frozen-seafood冷凍海産物類
秋刀魚 2尾
- 通常価格 798円
- 冷凍商品
こちらの商品は『冷凍（クール便）』でお届けします。
- 商品番号
- sauryx2
- 内容量
- 2尾
- 販売者
- 総合自然食品店ふきのとう
- 原材料名
- 秋刀魚(北海道産)
北海道で水揚げされた新鮮な秋刀魚です！
秋のサンマは脂肪分が多く美味であり、塩焼きは秋の味覚の代表とも呼ばれています。
塩焼きにしてカボス、スダチ、ユズやポン酢、醤油などをかけ、大根おろしを添えて食べることをオススメします！
その他煮つけや、竜田揚げ、南蛮漬け等でお召し上がり下さい。
秋刀魚の魅力
1.高い栄養価
・たんぱく質が豊富で、体の成長や修復を助けます。
・ビタミンDが豊富で、骨の健康を維持し、カルシウムの吸収を促進します。
2.オメガ3脂肪酸
・DHAやEPAが豊富で、心血管疾患のリスク低減に寄与します。
・脳の機能向上や認知症予防に効果が期待されます。
3.美容効果
・抗酸化物質であるセレンやビタミンEを含み、肌の健康を促進します。
・オメガ3脂肪酸による炎症抑制効果で、肌荒れや乾燥を防ぎます。
4.免疫力の向上
・ ビタミンB群が豊富で、エネルギー代謝を助け、免疫力を高めます。
5.低カロリー・高満足感
・カロリーが低めでありながら栄養価が高いので、ダイエット中にも適しています。
6.目の健康維持
・DHAが視力をサポートし、眼病の予防に寄与する可能性があります。
7.心臓病リスクの軽減
・EPAが血液をさらさらにし、動脈硬化や高血圧を予防します。
