自分の病は自分で治す！40年以上クスリと無縁な自然食品店主のつぶやき

〜40年以上クスリと無縁。脳動脈瘤さえも自力で克服した、自然食品店主の『命のつぶやき』〜

「自分の健康は、自分で守る」 そう頭では分かっていても、いざ病気になると不安になり、薬や病院に頼ってしまうのが現状ではないでしょうか。

本書は、北海道北見市で約40年続く「総合自然食品店ふきのとう」の店主・佐藤健一が、自らの体験と学びを綴った魂の記録です。

50歳で発覚した脳の動脈瘤。

「手術はリスクが高い」と知った店主は、3年かけて「自分で治す」ことを決意します。

頼ったのは、薬ではなく「生命力のある食べ物」と「正しい栄養知識」、そして「感謝の心」でした。

医師も「ありえない」と驚愕した、コブ消失の奇跡。

それは奇跡ではなく、人間の体に本来備わっている「自然治癒力」が正しく働いた結果でした。

三石巌博士の分子栄養学に影響を受け、40年以上薬を飲まずに生きてきた店主の言葉は、健康に不安を抱える現代人の心に、強く、温かく響きます。

〜本書の特長〜

・衝撃の実体験

脳動脈瘤を手術せずに消失させた、3年間の具体的な取り組み（食事・サプリ・メンタル）を公開。

・店主の信念

40年以上薬と無縁で過ごしてきた実績と、18の職歴を持つ豊富な人生経験に基づく、説得力のある言葉。

・メルマガ2年分の記録

毎週発行している「ふきのとう通信」から、健康に関する重要記事を厳選して収録。

・分子栄養学の実践

三石巌博士の理論をベースにした、血管強化や抗酸化対策など、理にかなった健康法。

・読みやすいエッセイ形式

難しい医学書ではなく、店主のつぶやきとして書かれているため、専門知識がなくてもスラスラ読めます。

〜こんな方におすすめです〜

・病院の薬だけに頼りたくない、自然派志向の方

・慢性的な不調を抱え、根本的な体質改善を目指している方

・「自分の治癒力」を最大限に引き出す方法を知りたい方

・食事療法や栄養療法に興味があるが、何から始めればいいか分からない方

〜ちょっとした雑学〜

・分子栄養学（オーソモレキュラー）とは？

本書でも触れられている「分子栄養学」は、私たちの体を構成する細胞や分子のレベルで栄養バランスを整え、

本来の機能を高めることを目的とした医学的アプローチです。

店主が影響を受けた三石巌博士や、ノーベル賞を2度受賞したライナス・ポーリング博士らが提唱し、

「個体差」を考慮して必要な栄養（特にタンパク質やビタミン）を十分に摂取することを重要視しています。