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2021.10.31
しそ油
フラックスオイルは少し苦みのようなクセがありました、個人的にはしそ油の方が好みです。それと一時期オメガ3系の脂肪酸の入った食品をあまり食べていなかったら酷い夏風邪をひいたので免疫系に大きな影響を与えているのかと実感しまして、これからも継続して摂取しようと思います。又、家族や友人にも薦めたいです。